225822
Reload : så blir du återhämtningssmart : boken för dig som inte har tid / Henrik Fexeus, Catharina Enblad.
Reload : så blir du återhämtningssmart : boken för dig som inte har tid / Henrik Fexeus, Catharina Enblad.
Av: Fexeus, Henrik 1971- (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Forum
ISBN: 9789137154060
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 0
Totalt antal lån: 0
Antal lån i år: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Den första praktiska handboken om återhämtning! Det behöver inte vara farligt att stressa, men det är livsfarligt att inte återhämta sig. Tyvärr är det just återhämtning som många missar. ”Reload” är en handbok baserad på den senaste forskningen som ger dig praktiska tekniker för att skapa ett återhämtningssmart liv. Du lär dig hantera den hektiska vardagen utan att brytas ner av hälsofarlig stress. Istället kan du forma ett roligare liv där du dessutom orkar ännu mer. Genom att hitta din personliga återhämtningstyp förstår du hur du fysiskt och mentalt kan ladda dina batterier – utan att skära ner på sådant du tycker är roligt.

Alex författarlexikon

Loading...

Andra titlar av samma författare

149606
Av: Fexeus, Henrik
203989
Av: Fexeus, Henrik
147061
Av: Fexeus, Henrik
144359
147063
Av: Fexeus, Henrik
145389
Av: Fexeus, Henrik
197611
Av: Fexeus, Henrik
147062
Av: Fexeus, Henrik

Liknande titlar

233071
Av: Almén, Niclas
221620
Av: Livheim, Fredrik
233515
Av: Norberg, Ulrica
228346
Av: Grossi, Giorgio
229376
Av: Hansen, Anders
245792
Av: Svanell, Adam
209095
234332
Av: Eklund, Sigge
221537
Av: Viotti, Sofia
224683
Av: Sandström, Lovisa
221612
Av: Kruse, Åsa
233076
Av: Rück, Christian
232126
Av: Rasmusson, Marika
244129
Av: Turner, Tina
244099
Av: Sunding, Carina
241835
Av: Byrne, Rhonda

Språk